Solo baston - Changements de main

Au sujet des changements de main il y a clairement 2 écoles :
- ceux qui considèrent qu'on doit se concentrer uniquement sur le travail de la main forte : la main moins habile (en règle générale la gauche) étant vouée de toute façon à être moins habile que l'autre
- ceux qui considèrent qu'il est préférable de travailler les 2 mains afin de tendre à l'ambidextrie afin d'avoir un meilleur équilibre du corps et une habilité globale plus élevée. 

Dans le contexte d'apprentissage d'un art martial sur le long termes (l'apprentissage d'une vie) il est à mon sens préférable de privilégier la seconde option, le travail des changements de mains en mouvement peut alors avoir un sens :